تقدير الذات وخطوات زيادة الثقة بالنفس ‎

價格：免費

更新日期：2019-03-04

檔案大小：24M

目前版本：1.0

版本需求：Android 4.0.3 以上版本

官方網站：mailto:elhoucine.aitr@gmail.com

Email：https://sites.google.com/view/privacycenapps/accueil

الثقة بالنفس وتقدير الذات هي من أهمّ السمات الشخصية الانفعالية البنَّاءة التي يتحلّى بها الفرد، والتي تُعتبر حجر الأساس في الكينونة الذاتية السليمة له، وممّا لا شكّ فيه أنّ كل نجاح يحققه الإنسان يكون سببه الأوّل والأساسي بعد التوكّل على الله عزّ وجل هو ثقة الإنسان بنفسه وتقديره لذاته، وقُدرته على تجاوز المشكلات والتحدّيات بقوة وثبات، إذاً فهما مُصطلحان يُعبِّران عن التوافق النفسي السوي، وسلامة الاتجاهات نحو الذات، والقُدرة الإيجابية على تَوليد المَشاعر السويّة في جميع الاستجابات الناجحة أو الفاشلة.

التطبيق صمم خصيصا لتناول هذا الموضوع وتقديم كافة التوضيحات بخصوص موضوع تقدير الذات والثقة بالنفس، مع الاشارة الى

ما هو تقدير الذات

أقسام تقدير الذات

ما هي الأمور التي يجب علينا الابتعاد عنها؟

ما هي صفات المقدرين لأنفسهم؟ما هي صفات الغير مقدرين لأنفسهم؟

كيف نزيد تقدير الذات لدينا؟

لماذا احتاج لتقدير الذات؟

التطبيق يعرض لاهم خلاصات رواد التنمية الذاتية ويقدم خطوات عملية لزيادة الثقة بالنفس من متابعة المحتويات ذات الصلة:

كيف أحارب الأفكار السلبية

ما هو التفكير السلبي

الفرق بين تقدير الذات والثقة بالنفس

مفهوم الثقة بالنفس

الثقة والغرور. ما الفرق؟

اختبار لقياس درجة الثقة بالنفس

بعض اثار انخفاض الثقة بالنفس

الحديث السلبي مع النفس

كيف تكتسب الثقة في النفس

قوانين وخطوات لزيادة الثقة في النفس